Você planeja meditar todos os dias de manhã, mas quaando levanta da cama já tem um monte de afazeres e distrações. Quando se dá conta o dia acabou e você nem meditou? Esta desafiador criar uma disciplina de meditação sozinh@?
Então agora não tem mais desculpa! Vamos ajudar você!!
Exclusivamente nesse mês de abril, teremos Live com meditação de 15 minutos nas terças e quintas ás 9 horas, iniciando quinta-feira dia 01/04/2021! Funcionará assim:
– Terças: Breve meditação formal guiada
– Quintas: Meditação contemplativa em que vamos contemplar o significado de algum termo budista par aplicar a nossa vida.
Mas aproveita, porque é somente neste mês! A Live acontecerá no nosso instagram @meditarbh.
