Em fevereiro de 2012, ela virá à América do Sul – incluindo o Brasil – para uma visita especial, na qual concederá cursos, retiros e palestras em São Paulo, Santos e no Centro de Meditação Kadampa Brasil.

Com estas atividades, teremos oportunidades especiais de encontrar uma verdadeira fonte de felicidade.

As aulas são adequadas para todas as pessoas, desde aquelas que procuram puro relaxamento e descanso qualificado àquelas que desejam encontrar a paz interior duradoura seguindo o caminho budista.

Terças, 19h30

Quando nossa mente se liberta de emoções turbulentas como raiva, apego e ignorância, nossa realidade passa a ser percebida e experimentada como sendo pacífica e nossa vida torna-se alegre. Buda ensinou que tudo depende da mente, portanto, nossa felicidade está em nossas mãos, melhor, em nossos corações.

O propósito dos ensinamentos de Buda é nos ajudar a nos livrar desses estados mentais turbulentos fonte de problemas intermináveis e substituí-los por paz interior. É dessa forma que transformaremos nossas vidas e nosso mundo num caminho alegre da boa fortuna.

07/02 Raiva
como solucionar nosso problema com a raiva

14/02 Apego
como solucionar nosso problema com o apego

21/02 Não haverá aula.

28/02 Ignorância
como identificar e combater esse inimigo oculto, responsável por destruir nossa paz, todos os dias o tempo todo.

Valor: 15 reais/aula.
Valor do mini-curso: 40 reais.

Av. Prudente de Morais, 780. Coração de Jesus. BH.

Quintas 19h30

‹‹…quando são incapazes de satisfazer seus desejos, muitas pessoas se sentem deprimidas, desanimadas, infelizes, e algumas chegam a pensar em se matar. Isso acontece porque o autoapreço dessas pessoas faz com que elas acreditem que seus desejos são muito importantes. O autoapreço delas é portanto o principal responsável pelos seus problemas. Sem autoapreço, não haveria base para esse sofrimento.›› Geshe Kelsang Gyatso – Budismo Moderno

Precisamos ser bons para nós mesmos, por isso precisamos da sabedoria profunda que percebe a raiz dos nossos problemas e nos permite cuidar da nossa felicidade, tal como um “jardineiro habilidoso”. Nos ensinamentos de Buda vamos encontrar um método prático para proteger a nossa mente dos maiores medos que afligem a nossa vida moderna. Nesse curso vamos ter a oportunidade de conhecer esses métodos e entender de forma clara como aplicá-los, sem enganos. Com a confiança num método comprovado poderemos ser os jardineiros habilidosos da nossa felicidade, libertos do desânimo, da depressão e do medo.

02/02. Abandonar aquilo que nos prejudica.
09/02. Como transformar condições adversas?
16/02. Ser grande: aceitar a derrota e oferecer a vitória.
23/02. Tomar a dor e dar o amor: respirando e curando.

Valor: 15 reais/aula
Mini-curso: 50 reais.
Av. Prudente de Morais, 780. Coração de Jesus. BH.

Curso de meditação.

Terças de março, 19h30.

“Quando as coisas vão mal em nossa vida e encontramos situações difíceis, tendemos a considerar que a situação em si é o problema, mas, de fato, os problemas que experienciamos vêm do lado da mente. Se reagíssimos às situações difíceis com uma mente positiva e serena, elas não seriam difíceis para nós… Portanto, se quisermos nos livrar dos problemas, temos que transformar nossa mente.” Geshe Kelsang Gyatso – Como Solucionar Nossos Problemas Humanos

Aprender a relaxar é a chave para mantermos uma mente positiva e serena diante das situações difíceis. Neste curso vamos aprender a aplicar os métodos ensinados por Buda para dissolver os medos, anseios e preocupações que surgem nessas situações.

Este curso é aberto a todas as pessoas, todos são bem-vindos! Cada aula encerra em si um assunto completo, portanto pode-se assistir a uma aula avulsa. Não é necessária a inscrição antecipada (pode-se fazê-la na hora da aula).

06/03 – Paz interior
13/03 – Pura luz
20/03 – Refúgio para o coração
27/03 – Alento

Curso: R$ 50,00
Aula avulsa: R$ 15,00

Av. Prudente de Morais, 780. Coração de Jesus. Belo Horizonte.

Para cultivar um bom coração

Um bom coração é uma atitude mental especial que aprecia as outras pessoas.

Apreciar os outros traz muitos benefícios práticos, tanto para nós mesmos como para os outros. Esse curso nos ensinará métodos para aumentar nosso bom coração, o que nos ajudará a superar nossas atitudes negativas instintivas e desfrutar de paz interior e harmonia nos relacionamentos. Todos desejamos ser felizes, mas nossos maus hábitos mentais estão sempre interferindo com nossa paz mental e harmonia nos relacionamentos.

“A preciosa mente que aprecia todos os seres vivos protege tanto a mim quanto aos outros contra o sofrimento, traz felicidade e satisfaz nossos desejos.” Geshe Kelsang Gyatso.

Este curso é aberto a todas as pessoas, todos são bem-vindos! Cada aula encerra em si um assunto completo, portanto pode-se assistir a uma aula avulsa. Não é necessária a inscrição antecipada (pode-se fazê-la na hora da aula).

01/03 – Curar nosso coração
08/03 – Puja de Tara Verde (20h). Não haverá aula.
15/03 – Compaixão, uma riqueza interior.
22/03 – Uma meditação especial em amor.
29/03 – Puja Kangso (18h). Não haverá aula.

Curso: R$ 40,00
Aula avulsa: R$ 15,00